การผ่าตัดยกกระชับเต้านม - PPSI – Phuket Plastic Surgery Institute

ก่อนเข้ารับการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก คุณควรศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนการผ่าตัด ความเสี่ยง และผลลัพธ์ รวบรวมข้อมูลเพื่อตอบข้อสงสัยต่าง ๆ ปรึกษาแพทย์ และแบ่งปันความคาดหวังของคุณกับแพทย์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและเกิดความเข้าใจตรงกัน

เทคนิคต่าง ๆ เช่น Sizer, การจำลองภาพ (Photo Simulation), การปรับระดับด้วยเลเซอร์ (Laser Levelling) และการใช้กล้องส่องภายใน (Endoscope) ซึ่งช่วยในการประเมิน การวางแผนการผ่าตัด และระหว่างการผ่าตัด ปัจจุบันมีให้ใช้สำหรับการผ่าตัดเต้านม และช่วยให้ได้ผลลัพธ์การผ่าตัดที่ดี

หน้าอกตามธรรมชาติของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ความแตกต่างของรูปทรงหน้าอกเกิดจากหลายปัจจัย เช่น อายุ พันธุกรรม การลดน้ำหนัก การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร กิจกรรมที่ใช้แรงมาก และการออกกำลังกายโดยไม่สวมใส่เสื้อผ้าพยุงหน้าอก ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลต่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและผิวหนัง ทำให้เกิดความหย่อนคล้อย ขณะที่พันธุกรรมและฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญต่อขนาดของหน้าอก

สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงรูปทรงหน้าอก

เนื้อเยื่อเต้านมที่มีความหนาแน่นสูงกว่าจะทำให้เต้านมแข็งและหนักกว่า และมีแนวโน้มที่จะหย่อนคล้อยได้ง่ายกว่าเต้านมที่มีส่วนประกอบหลักเป็นไขมัน ซึ่งจะนุ่มและเบากว่า

ขนาดหน้าอกเดิม: ในระยะยาว เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดกลางหรือเล็ก ผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดใหญ่กว่ามีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยมากกว่า

นอกจากการไม่สวมชุดชั้นในที่ให้การรองรับอย่างเพียงพอแล้ว การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการแกว่งไปมา แรงกระแทกสูง และการเคลื่อนไหวขึ้นลงอย่างรวดเร็ว อาจทำให้รูปทรงของหน้าอกเปลี่ยนแปลงไปในระยะยาวได้

การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร

การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญในช่วงเวลาสั้นๆ ซึ่งอาจเกิดจากการลดน้ำหนักโดยตั้งใจหรือโรคภัยไข้เจ็บ

ผิวหนังจะมีความยืดหยุ่นน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้เกิดผิวหย่อนคล้อย

ผู้ที่มีภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกินจะมีน้ำหนักเต้านมมากกว่า

Genetics

การผ่าตัดยกกระชับเต้านม

หน้าอกที่มีขนาดและรูปทรงไม่สวยงาม หรือมีความหย่อนคล้อย อาจส่งผลกระทบในทางลบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเข้าสังคม บุคลิกภาพ ความมั่นใจในรูปร่าง และการเลือกสวมใส่เสื้อผ้า การผ่าตัดยกกระชับหน้าอกเกี่ยวข้องกับการตัดผิวหนังส่วนเกินออก ปรับรูปทรง จัดตำแหน่งหัวนมใหม่ และลดขนาดของปานนม เพื่อฟื้นฟูลักษณะที่เหมาะสมของหน้าอกที่หย่อนคล้อย โดยมีเทคนิคหลายวิธีที่ใช้ในการผ่าตัดนี้ ได้แก่

การเสริมหน้าอกพร้อมยกกระชับจากภายใน

ยกกระชับหน้าอกโดยไม่ใช้ซิลิโคน

การยกกระชับหน้าอกพร้อมเสริมซิลิโคน

การยกกระชับหน้าอกด้วยการปลูกถ่ายไขมัน

ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถให้คำแนะนำ ประเมิน และเลือกเทคนิคการผ่าตัดที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยให้ผู้หญิงได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

ใครบ้างที่เป็นผู้เหมาะสมกับการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก?

ผู้ที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยเนื่องจากอายุ การลดน้ำหนัก หรือการคลอดบุตร

คนที่มีหัวนมต่ำ

คุณแม่ที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยเนื่องจากการให้นมบุตร

บุคคลที่มีสุขภาพดี มีสุขภาพจิตที่ดี และมีความคาดหวังที่สมเหตุสมผลต่อผลลัพธ์

บุคคลที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป (หากอายุต่ำกว่า 20 ปี ต้องมีหนังสือยินยอมจากผู้ปกครองหรือผู้ดูแลตามกฎหมาย)

ผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

ผู้ที่ไม่มีโรคประจำตัวที่เป็นข้อห้ามในการผ่าตัด เช่น โรคฮีโมฟีเลียและโรคเอห์เลอร์ส-แดนลอส

หากคุณต้องการลดน้ำหนัก คุณควรลดน้ำหนักให้ได้ตามเป้าหมายก่อนเข้ารับการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก

แม้ว่าการผ่าตัดทุกชนิดจะมีความเสี่ยง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีความเสี่ยง แพทย์จะให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยงให้คุณ เปิดโอกาสให้คุณถามคำถาม และจากนั้นจึงร่วมกันตัดสินใจเกี่ยวกับวิธีการผ่าตัด

ในแง่ของรอยแผลเป็น การผ่าตัดนี้มักทำให้ผิวหนังเรียบเนียน และรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดจะถูกซ่อนไว้ในตำแหน่งที่เหมาะสม หากคุณไม่มีประวัติการเกิดแผลเป็นคีลอยด์มาก่อน

รูปทรงหน้าอกอาจไม่เป็นไปตามที่ต้องการ ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย อย่างไรก็ตาม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถให้คำแนะนำและเลือกประเภทของการผ่าตัดที่จะให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการได้

ความเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ภาวะแทรกซ้อนของแผลผ่าตัด และความผิดปกติของหัวนม เช่น อาการชาหรือเนื้อตายของหัวนม ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้ที่สูบบุหรี่จัด และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และภาวะไขมันในเลือดสูง อย่างไรก็ตาม หากสามารถควบคุมอาการได้ดี ก็ไม่ถือเป็นข้อห้ามในการผ่าตัด

การเตรียมตัวก่อนผ่าตัดยกกระชับหน้าอกและลดขนาดหน้าอก

6 เดือนก่อนการผ่าตัด

ควรหลีกเลี่ยงการใช้ไอโซเทรติโนอิน ซึ่งเป็นสารประกอบวิตามินเอที่ใช้รักษาสิว เนื่องจากอาจทำให้แผลหายช้าลง

3 เดือนก่อนการผ่าตัด

ผู้ป่วยควรดูแลสุขภาพร่างกายให้เหมาะสม โดยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ

ผู้ป่วยควรเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปี หากคุณมีโรคเรื้อรัง คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาและควบคุมอาการ

หากผู้ป่วยมีประวัติเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยการทำแมมโมแกรม

4 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด

ควรหยุดสูบบุหรี่อย่างน้อยสี่สัปดาห์ก่อนและหลังการผ่าตัด

หลีกเลี่ยงการเจาะ/สัก หรือการอาบแดด ถอดแหวนหรือเครื่องประดับที่เจาะไว้ทั้งหมดออก เพื่อประเมินและรักษาอาการอักเสบใดๆ

ควรหลีกเลี่ยงการผ่าตัดในช่วงใกล้มีประจำเดือน หากไม่แน่ใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนเลื่อนประจำเดือน

10 วันก่อนการผ่าตัด

ผู้ป่วยควรหยุดรับประทานยาใดๆ ที่อาจรบกวนการแข็งตัวของเลือด รวมถึงยาต่อไปนี้

ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน, คูมาดิน, ทิคลิด, พลาวิกซ์ หรือ แอ็กเกรน็อกซ์ (โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการหยุดยา)

ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs เช่น ไอบูโพรเฟน, แอดวิล, โมทริน, นูพริน, อะลีฟ, รีลาเฟน, นาโปรซีน, ไดโคลเฟแนค, นาโปรเซน, โวลทาเรน, เดย์โปร, เฟลดีน, คลิโนริล, ไอโอดีน, อินโดซิน, โอรูดิส เป็นต้น

ยาระงับประสาทและยานอนหลับบางชนิด เช่น Zoloft, Lexapro, Prozac, Pristiq เป็นต้น

ควรหลีกเลี่ยงวิตามินและอาหารเสริมทุกชนิดที่อาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด เช่น วิตามินรวม น้ำมันปลา โอเมก้า 3 โคเอนไซม์คิว10 น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส กลูโคซามีน อาร์นิกา โสม แปะก๊วย สมุนไพรต่างๆ เป็นต้น

นอกเหนือจากคำแนะนำที่กล่าวไว้ข้างต้น คุณควรศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลลัพธ์ของการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก รวบรวมข้อมูลเพื่อตอบข้อสงสัยต่าง ๆ ปรึกษาแพทย์ และแบ่งปันความคาดหวังของคุณกับแพทย์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและเกิดความเข้าใจตรงกัน

การผ่าตัดยกกระชับหน้าอก

แพทย์ของคุณจะให้คำปรึกษาและเปิดโอกาสให้คุณถามคำถามก่อนการผ่าตัด

การผ่าตัดใช้เวลาประมาณ 3-6 ชั่วโมง

มีการให้ยาชาแก่ผู้ป่วย

หลังการผ่าตัด ผู้ป่วยต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลประมาณ 1-2 วัน

เพื่อติดตามความคืบหน้าและจัดการกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ผู้ป่วยต้องกลับมาพบแพทย์ตามนัดในวันที่ 7, 10, 1 เดือน, 3 หรือ 6 เดือนหลังการผ่าตัด

การดูแลตัวเองหลังผ่าตัด

คุณจะสามารถเดินได้ในวันถัดไปหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม อาจมีอาการไม่สบายหรือเจ็บเล็กน้อยบริเวณแผลผ่าตัด อาการเหล่านี้จะค่อยๆ ดีขึ้นในที่สุด

เต้านมทั้งสองข้างอาจดูแตกต่างกันในช่วงหนึ่งถึงสามสัปดาห์แรกเนื่องจากรอยช้ำและอาการบวม หลังการผ่าตัด คุณต้องรอให้รอยช้ำและอาการบวมลดลง ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาหนึ่งถึงสองเดือน

การผ่าตัดนี้อาจทำให้ความรู้สึกบริเวณหัวนมลดลง แต่จะดีขึ้นภายใน 3-6 เดือน

โดยปกติแล้ว แผลผ่าตัดจะบวมและแดงเล็กน้อยในช่วง 1-3 เดือนแรก จากนั้นจะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 6-12 เดือน ดังนั้น คุณควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงเป็นเวลา 3-6 เดือน

คุณอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือเจ็บคอ ซึ่งขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และเป็นผลข้างเคียงของการดมยาสลบ

เพื่อลดอาการไม่สบายและป้องกันการติดเชื้อ ควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง

ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำและขอคำแนะนำจากแพทย์

เพื่อลดรอยแผลเป็นบริเวณที่ผ่าตัด ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดหรือทาครีมกันแดด

ในช่วงเจ็ดวันแรก ควรหลีกเลี่ยงการยกของหนักและการยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ เนื่องจากอาจทำให้แผลผ่าตัดอักเสบได้

พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ เพราะอาจส่งผลต่อรูปทรงของหน้าอกและแผลผ่าตัดได้ คุณอาจนอนโดยใช้หมอนหลายๆ ใบเพื่อยกศีรษะและลำตัวส่วนบนให้สูงขึ้นเพื่อลดอาการบวม

หลังจากพักผ่อนที่บ้านเป็นเวลาสองสัปดาห์ คุณก็สามารถกลับไปทำงานได้

คุณสามารถอาบน้ำได้ในวันถัดไปหากบริเวณที่ผ่าตัดปิดด้วยพลาสเตอร์กันน้ำ เว้นแต่แพทย์จะสั่งเป็นอย่างอื่น

เพื่อป้องกันไม่ให้เต้านมเทียมเคลื่อนไปด้านข้างหรือลงไปที่ฐานของเต้านม คุณควรสวมชุดชั้นในที่โรงพยาบาลจัดให้หรือชุดชั้นในแบบไม่มีโครงอย่างน้อย 6-8 สัปดาห์ทั้งกลางวันและกลางคืน

คุณควรงดออกกำลังกายเป็นเวลา 4 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเดินระยะสั้นๆ เพื่อลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการแข็งตัวของเลือดผิดปกติได้ หลังการผ่าตัด คุณสามารถกลับมาออกกำลังกายระดับปานกลาง และกลับมาออกกำลังกายอย่างหนักได้หลังจากสองถึงสามเดือน

ควรงดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาสี่สัปดาห์หลังการผ่าตัด เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนระหว่างการพักฟื้น

รับประทานอาหารที่สมดุล หลีกเลี่ยงอาหารที่มีโซเดียมสูงเพราะอาจทำให้อาการบวมแย่ลง รับประทานอาหารที่มีใยอาหารเพียงพอ และดื่มน้ำมากๆ

การผ่าตัดลดขนาดหน้าอกและการผ่าตัดยกกระชับหน้าอกช่วยให้ได้หน้าอกที่มีความสมดุล สวยงาม และดูเป็นธรรมชาติ ซึ่งช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิงทุกคน การผ่าตัดเหล่านี้เป็นหัตถการที่แพร่หลายและได้รับการยอมรับทั่วโลก แน่นอนว่ามีความเสี่ยงบางประการที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัด แต่สำหรับผู้หญิงที่ต้องการเรียกคืนความมั่นใจ ก็ถือว่าคุ้มค่ากับความเสี่ยง